La atención es una capacidad sensorial – cognitiva que se
puede entrenar (https://www.gomind.cr/),
durante el día cambia constantemente, aun cuando creemos estar 100% concentrados nuestra atención va a estar continuamente entrando y saliendo. Por lo general, dejamos de percibir el momento y la razón por
la cual ha cambiado nuestro foco atencional, hacia nuestros pensamientos u
otras situaciones del entorno.
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| Entrenamiento en GoMind |
Retomando el post anterior sobre “los capitanes”, sucede que,
se puede estropear el trabajo practicado con antelación con el solo hecho de
recibir una indicación equivocada, en ocasiones se re-direcciona la atención
hacia situaciones poco relevantes. Recuerdo a un colega diciéndole a su capitán
que debía reclamar cada acción sancionada en contra de su equipo, este debía “molestar”
al referí, aquí es donde me cuestiono, ¿está esto interfiriendo en el desempeño
táctico de este jugador? Probablemente sí, porque su atención está siempre variando
hacia lo que el referí debería señalar, o sea, se está enfocando en una
responsabilidad que no le corresponde. Viéndolo así la función de la banda de capitán
está lejos de cualquier conversación con el árbitro (si tienen alguna opinión
comenten, que podría ser válida)
El jugador debe desempeñar dentro de la cancha lo que ha
practicado durante el entrenamiento, variar su atención hacia elementos
irrelevantes del juego definitivamente va a interferir en su rendimiento, interferir
en situaciones que no puede controlar (como una decisión arbitral) desde luego
que influirá en su juego y con seguridad en la dinámica del mismo.
Mantenga a sus jugadores atentos: si está dentro de sus posibilidades
contar con un psicólogo deportivo excelente, él es la persona ideal para abordar
con profundidad este tema, si no está en las posibilidades aquí hay algunas
cosas que yo usaría: orientar a los jugadores 100% sobre sus funciones y capacidades, hacerles ver y entender qué aspectos del juego pueden controlar y qué otros no
(el arbitraje, el rival, etc).
Como entrenadores, variar ante situaciones adversas, esto es
básicamente: ¡¡Tenga una respuesta!! (marcador en contra, rivales que saben
neutralizar la ofensiva, etc) entre otras cosas.
La próxima semana viene el post sobre el arbitraje, lo
estaré comentando desde un punto de vista poco señalado.
Profe Javi Gómez
IG: coachjavigomez
www.gomind.cr